饮茶的利弊(图)ag旗舰厅平台
只要养成健康的生活习惯人人都有尽享天年的权利☆•▽。(来源◆☆:老人报)是人生必经的过程…◇-,人的老化◆★-★○△,也是一种自然现象▼▽▽◁!
饮茶有益于健康◁•=▽,这是无可非议的▼★。但不是说饮茶越多越好•■☆○□,也不是说什么人都适宜饮茶…▼•-,更不是说什么时候都可以饮茶◁▷▽-…。《本草纲目》云▽-:◆●★△▷-“久食▽□▷,令人瘦◁★▼,去人脂★▷▼=◇,使人不睡•△▷▷◇。☆▪○■▼”如果饮茶不当■△★●,会越饮越渴△□!中年女人学会选款、搭配技巧实用ag旗舰,,会使人面色发黄○•★•□,睡眠减少▲•△◇△☆,这是因为过度饮茶耗伤津液所致•▲。(摘自《养老有方》 作者☆△◇◇:耿引循 出版社△•◁▽:中国轻工业出版社)
饮茶是中国流传了几千年的传统ag旗舰厅平台○•★▲,有专门的《茶经》▲▷-,形成了中国特有的◁▲“茶文化△□=△●●”★▲▼□■。茶里面的学问很多☆▷◁,仅茶的分类就有多种☆○,如根据制造方法不同和品质上的差异☆…▽…,将茶叶分为绿茶★▪▪★饮茶的利弊(图、红茶ag旗舰厅平台•●★▪•、青茶(即乌龙茶)=▼▪•…▪、白茶▪◁…=▪、黄茶和黑茶六大类◁•▪■;按发酵程度不同分为不发酵茶(绿茶)-□☆、半发酵茶(乌龙茶)○▲◁•、全发酵茶(红茶)等■○▪▷▪。不同类的茶功效是有差别的▽◁▪◁•,所以不可一概而论•=▷△□。
《本草纲目》云▽▼△●□■:★◆▼=▪“茶叶-□▽★○◆,苦=▽、甘…◁▪,微寒◇◁★☆)ag旗舰厅平台,无毒●☆。★=☆”茶叶苦寒○△=▼▪,能降火□■…▼□…,所以夏天最好的饮料不是冰镇的汽水-△▼▷▷、可乐■▽,而是茶◁■▪○-•。茶能解渴□△,茶能提神○…-▽;饭后饮茶◇●□●▪▷,可以解油腻◆◁,可以减肥●★;饮茶可以陶冶情操●△☆▼▽◆,饮茶可以交友=☆▪,这些都是饮茶的益处…☆△○◆。宋代文豪苏东坡酷爱饮茶◇•▽,他深有体会地说☆▼•-▲:☆-△“固不可一日无茶△▼…○。□△■★○▼”现代研究证明…☆□▷,茶还有杀菌消炎◆○■▽…•、防龋固齿▼•◆■-、增加血管壁弹性-▷○☆=★、利尿=▲△◁•、抗癌变▼=•▷、抗衰老◁•▼★、防辐射等多种功效•■◆。所以说■▼△▼,茶是大自然给予人类的最好饮料…•◇。